RHYTHMIC LIVING retreat

Dit retreat is een onderdeel van het jaarprogramma – Leefstijl als medicijn

Het jaar dat je leven gaat veranderen!
In een kleine groep van maximaal 6 deelnemers ga je een jaar lang werken aan je gezondheid en leefstijl. Je krijgt veel persoonlijke aandacht, diepgaande kennis, bijzondere ervaringen, mooie inzichten en vooral ook veel praktische tools waar je de rest van je leven iets aan hebt! Het jaarprogramma bestaat uit:

• Intake & persoonlijk plan van aanpak
• 6 opdrachten voor thuis
• 6 weekend retreats (van 3 dagen)
• 12 individuele online coach sessies
• 12 interactieve online masterclasses

6 weekend retreats (van vrijdag 17.00 uur tot maandag 20.00 uur)

1. INTERMITTENT LIVING – 8 tot 11 mei 2026
2. NATURAL LIVING – 17 tot 20 juli 2026
3. RHYTHMIC LIVING – 11 tot 14 september 2026
4. CONSCIOUS LIVING – 13 tot 16 november 2026
5. HEARTFUL LIVING – 15 tot 18 januari 2027
6. PURPOSEFUL LIVING – 19 tot 22 maart 2027

12 interactieve masterclasses – van 19.30 tot 21.00 uur

1. METABOOL FLEXIBEL – 7 april 2026
2. HORMETISCHE PRIKKELS – 5 mei 2026
3. DETOXIFICATIE & LOW TOX LIVING – 2 juni 2026
4. VOEDING ALS MEDICIJN – 7 juli 2026
5. EEN GEZOND IMMUUNSYSTEEM – 4 augustus 2026
6. BIORITME & SLAAP – 1 september 2026
7. MINDSET & MINDFULNESS – 6 oktober 2026
8. LIFE STORY & TRAUMA – 3 november 2026
9. HEARTMATH & LEVEN VANUIT JE HART – 1 december 2026
10. ZELF LIEFDE & ZELF ZORG – 5 januari 2027
11. TEXT & CONTEXT – 2 februari 2027
12. HOOFD, HART & HANDEN IN LIJN – 2 maart 2027

Meer informatie volgt binnenkort. Wil je nu al meer info of wil je je aanmelden?
Stuur dan even een mailtje of plan een gratis kennismakingsgesprek in.