BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//De leefstijlapotheek - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:De leefstijlapotheek
X-ORIGINAL-URL:https://deleefstijlapotheek.nu
X-WR-CALDESC:Evenementen voor De leefstijlapotheek
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T203000
DTSTAMP:20260501T100339
CREATED:20250316T150710Z
LAST-MODIFIED:20251202T194837Z
UID:10000015-1775763000-1775766600@deleefstijlapotheek.nu
SUMMARY:Gratis masterclass: Metabool flexibel
DESCRIPTION:Metabool flexibel: de sleutel tot energie\, vitaliteit en gezondheid \nMetabool flexibel zijn is “letterlijk” een antwoord op heel veel vragen … \n\nWaarom is het zo lastig om duurzaam af te vallen?\nIs diabetes type 2 echt omkeerbaar?\nHoe kan ik meer energie krijgen?\nKan je slank zijn en toch obesitas hebben?\nIs overgewicht altijd ongezond?\n\nEn wat heb ik er aan om dit allemaal te weten …\nIncl. doe het zelf test: hoe metabool flexibiliteit ben ik?
URL:https://deleefstijlapotheek.nu/event/gratis-masterclass-metabole-flexibiliteit/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Gratis masterclasses
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://deleefstijlapotheek.nu/wp-content/uploads/2025/12/18.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T203000
DTSTAMP:20260501T100339
CREATED:20250316T150709Z
LAST-MODIFIED:20251202T202813Z
UID:10000032-1773343800-1773347400@deleefstijlapotheek.nu
SUMMARY:Gratis masterclass: Intermittent Living
DESCRIPTION:Ontdek Intermittent Living – de sleutel tot innerlijke rust en fysieke vitaliteit. \nBen jij klaar om zelf de regie over je gezondheid te nemen? In deze GRATIS online masterclass leer je hoe Intermittent Living je leven kan transformeren. We duiken diep in wetenschappelijk onderbouwde technieken om jouw lichaam uit te dagen en te versterken\, zodat je meer energie\, focus en veerkracht ervaart. Ontdek hoe je door bewust gekozen stress juist meer rust kunt vinden. Met praktische opdrachten en direct toepasbare tips ga je zelf aan de slag. Mis deze kans niet om jouw welzijn – fysiek en mentaal – naar een hoger niveau te tillen.
URL:https://deleefstijlapotheek.nu/event/gratis-online-masterclass-intermittent-living/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis masterclasses
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://deleefstijlapotheek.nu/wp-content/uploads/2025/12/18-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260212T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260212T203000
DTSTAMP:20260501T100339
CREATED:20250316T150709Z
LAST-MODIFIED:20251202T200114Z
UID:10000040-1770924600-1770928200@deleefstijlapotheek.nu
SUMMARY:Gratis masterclass: Nuchter bewegen
DESCRIPTION:Nuchter bewegen – ontdek de kracht van trainen op een lege maag \nBen je klaar om je gezondheid naar een hoger niveau te tillen? In deze gratis online masterclass duiken we diep in de wereld van nuchter bewegen. Leer hoe trainen zonder vooraf te eten je vetverbranding optimaliseert\, je energieniveau verhoogt en bijdraagt aan een betere metabole flexibiliteit. \nWat kun je verwachten? \n\nWetenschappelijk onderbouwde inzichten over de voordelen van nuchter trainen.\nPraktische tips om nuchter bewegen veilig en effectief in je routine op te nemen.\nAntwoorden op veel gestelde vragen\, zoals: is nuchter bewegen geschikt voor iedereen? Wat zijn de beste tijden om nuchter te trainen? Hoe beïnvloedt het mijn sportprestaties?\n\nDeze masterclass is perfect voor iedereen die nieuwsgierig is naar de voordelen van nuchter bewegen en op zoek is naar manieren om de eigen gezondheid en fitheid te verbeteren. \nSchrijf je nu in en ontdek hoe nuchter bewegen jouw sleutel kan zijn tot een gezonder en energieker leven!
URL:https://deleefstijlapotheek.nu/event/masterclass-nuchter-bewegen/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis masterclasses
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://deleefstijlapotheek.nu/wp-content/uploads/2025/12/15.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR